Статьи. Здоровый образ жизни

Вода – один из важнейших факторов, которые влияют на качество и продолжительность жизни человека. Поэтому не удивительно, что исследователи со всего мира все...

Фізична деградація сучасної людини набуває світових масштабів. Це зумовлено зростанням психологічно-емоційного навантаження, новими професіями, які потребують...

Літо - ідеальний час для занять фітнесом та спортом на природі. Яким би сучасним і прохолодним не був би спортзал, він не йде в жодне порівняння з тренуваннями в...

Физическая активность обязательна для поддержания здоровья, говорят врачи. Для кого то занятия в спортзале или утренние пробежки всего лишь способ быть в форме, а...

Все больше людей в мире обращают внимание на состояние окружающей среды и взаимосвязь ее со здоровьем. Состояние природы, окружающей нас, воздуха, продукты...

Простудой и другими заболеваниями болеют даже профессиональные спортсмены. Поэтому даже при регулярном занятии спортом мы не застрахованы от ОРВИ или пищевого...

7 апреля отмечается Всемирный день здоровья, именно в этот день в далеком 1948 году была создана Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), которая и сейчас...

Пожалуй, каждый из нас мечтает прожить долгую жизнь и не болеть. Но ведь с возрастом появляются не только морщины и седеют волосы. Когда человек стареет, у него...

 
Встретить весну без насморка и кашля вполне возможно. Обидно болеть, когда наконец-то растаял снег, и на улице стало теплее. Но именно в  межсезонье наш...

Чем ближе теплые дни, тем больше мы мечтаем о красивом и здоровом теле. Вы твердо решили избавиться от лишних килограммов, набранных за зиму,  стать здоровее и...