Статьи. Здоровый образ жизни

Любите похрустеть пальцами? Иногда наши суставы выдают громкие хрустящие звуки, что кажется – Все, пришла старость и больные суставы. Обычно хрустеть суставами...

Насморк – простудился, болит живот – расстройство пищеварение, и даже если симптомы указывают не на одну проблему, они сигнализируют об изменениях в...

Вегетарианство появилось уже давно, но споры о его пользе и вреде не прекращаются. Как и не прекращаются разнообразные научные исследования. Мы собрали все...

Серцево-судинні захворювання — головна причина смертності українців. Водночас у більшості випадків хворобам серця можна запобігти.

Ознайомлю з основними...

Борьба с бессонницей должна быть системной, упорной и длительной. Применяемый метод лечения покажет свою эффективность лишь спустя несколько недель, поэтому...

Йога – это комплексное понятие, оно включает в себя свою философию, перестройку сознания, разные техники медитации, дыхания, упражнения. Ошибочно воспринимать...

Тромбофлебитом называется воспаление внутренней стенки вены с сопутствующим образованием тромба. Данный тромб закрывает просвет вены, кожа в месте воспаления...

Біль у спині і попереку, погана постава - проблема, знайома практично кожному. Офісні працівники або водії транспорту змушені цілий день проводити в положенні...

Скачки кровяного давления, последствия травм, мышечные боли, вялость кожи – список проблем со здоровьем, знакомых каждому, можно продолжить. Наряду с...

Деятельность многих людей связана с продолжительными нагрузками на позвоночник. Часто нахождение в сидячем положении или перегрузки при поднятии тяжестей...