Основні причини появи болю у спині

Які існують типи болю в спині?
На наявність серйозного порушення припадає лише 2% випадків, які супроводжуються окрім болю у спині, втратою ваги, порушенням чутливості в кінцівках, підвищенням температури.
У більшості випадків біль має механічну природу, тобто спричиняється певним неправильним положенням чи рухами. Відповідно, щоб з'ясувати чи біль є механічним, при діагностуванні лікар запитує чи зменшується інтенсивність болю у стані спокою, чи посилюється при певних рухах або чи існує положення при якому біль зникає. Також важливо відзначити чи існують інші нетипові для нормального стану симптоми (наприклад, температура).
- Перший тип болю: локалізується в ділянці попереку, та стає інтенсивнішим у стані спокою. Полегшення настає при нахилі тулуба вперед.
- Другий тип болю: локалізація - нижче попереку. Має переміжний характер, зменшується при сидінні та нахилу вперед, а посилюється при тривалому знаходженні в положенні сидячи.
- Третій тип болю: біль у попереку не є основним, інтенсивніше болить нога. Будь-який рух тільки посилює виниклі больові відчуття. Найчастішою є причиною радикулопатія.
- Четвертий тип болю: знову ж таки біль інтенсивніший в нижніх кінцівках, та додатково виникає слабкість та відчуття оніміння в них. Як правило виникає при ходьбі.
Можливі причини болю в спині
До основних та розповсюджених патологічних чинників, що спричиняють біль в спині є остеохондроз, спондильоз та грижі хребта. Також додатковими провокуючими факторами є наступні стани:
- Поява набряку зв'язок та м'язів.
- Подразнення або набряк нервів хребта.
- Защемлення нервових корінців.
Не варто виключати й патології які не пов'язані з опорно-руховим апаратом, але прояви яких віддають в ділянку попереку: сечокам'яна хвороба, порушення функціонування кишківника або легень, цистит.
Дуже часто біль у спині пов'язують зі способом життя та віком:
- Сидяча робота.
- Ожиріння.
- Надмірне фізичне навантаження.
- Стрес.
У яких випадках необхідно терміново звернутися до лікаря?
- Віковий фактор (вік пацієнта менш ніж 20 років).
- Поява оніміння та слабкості в кінцівках, при одночасному больовому синдромі в спині.
- Біль в спині не слабшає в стані спокою.
- Біль у грудному відділі хребта.
- Біль в спині є дуже сильним або однотипним та періодично повторюється, з наступним зменшенням маси тіла.
- Одночасна поява болю в животі або з порушенням сечовипускання.
Методи усунення
Самостійно впоратися з болем у спині можливо шляхом зменшення фізичної активності, приклавши холодовий компрес та випивши знеболювального. Важливо не припиняти рухову активність, оскільки так біль може тільки посилитися. У тому випадку, якщо інтенсивність болю збільшується з можливою появою додаткових симптомів - зверніться до лікаря!
З метою визначення причини появи больових відчуттів, лікар-невролог призначає проведення лабораторних аналізів крові та сечі, МРТ або КТ та УЗД. Це дасть можливість підтвердити або виключити наявність патології.
Лікування залежатиме від основної причини. У тому випадку, якщо інші органи не включені в патологічний процес, доцільним буде призначення знеболювальних, протизапальних, протинабрякових препаратів.
При сильному больовому синдромі можливе проведення паравертебральної блокади.
Додатково при відсутності протипоказань лікар рекомендуватиме комплекс вправ для підвищення тонусу м'язів.
Профілактика
З метою профілактики рекомендується тривати своє тіло в тонусі, а саме займатися фізичною активністю. Це можуть бути будь-які види спорту та помірні види навантаження, від плавання до йоги.
Також не варто забувати про поставу, тому краще правильно сидіти та обрати для цього стілець з твердою опорою. Поява болю свідчить, що пора рухатися, тому при тривалому сидінні краще робити перерви та розминатися.
У разі виникнення болю в спині варто одразу звернутися до лікаря, а не займатися самостійним лікуванням чи звертатися до мануальної терапії та нетрадиційної медицини, не визначивши першопричину порушення.