Що треба знати про ішемічну хворобу серця?

Ішемічна хвороба серця – це патологічний стан, який характеризується відносним чи абсолютним порушенням кровопостачання міокарду (серцевого м’язу) через ураження коронарних артерій. Через ішемію помирає найбільша кількість людей у світі (за даними Всесвітньої організації охорони здоров’я).

Чому виникає ішемічна хвороба серця?

Найчастіше ішемія розвивається через атеросклероз артерій серця, коли відбувається звуження просвіту артерій за рахунок атеросклеротичних бляшок, що утворюються всередині судин.

Фактори, які сприяють розвитку ішемічної хвороби серця, наступні:

• похилий вік;
• генетична схильність;
• ожиріння та надлишкова маса тіла;
• куріння;
• неправильне харчування;
• цукровий діабет;
• сидячий спосіб життя;
• зловживання алкоголем.

Також є така закономірність – чоловіки хворіють на ішемію набагато частіше за жінок.

Види ішемічної хвороби серця

Під ішемією розуміють ряд таких хвороб та станів:

1. Раптова коронарна смерть – зупинка серця з можливою реанімацією чи з настанням смерті людини.
2. Стенокардія.
3. Інфаркт міокарда.
4. Прихована форма ішемічної хвороби серця (з відсутністю явних симптомів).

Найбільш розповсюджений прояв ішемії – це стенокардія.

Попередити прояви ішемічної хвороби серця допоможе звичайна кардіограма, яку періодично повинна робити кожна людина.

Профілактика та лікування ішемічної хвороби серця

Щоб не допустити ішемію, треба дотримуватися таких рекомендацій:

1. Вести здоровий спосіб життя: відмовитися від паління, зловживання алкоголем тощо.
2. Змінити свій підхід до харчування: віддавати перевагу овочам та фруктам, вживати варену чи запечену, а не смажену їжу.
3. Не забувати про важливість помірних фізичних навантажень, прогулянок на свіжому повітрі, активного способу життя.
4. Уникати стресових ситуацій, висипатися.

Головна мета лікування ішемії – зниження потреби серцевого м’язу у кисні, а також покращення його (кисню) доставки. Можливе як консервативне, так і хірургічне лікування ішемічної хвороби серця, рішення приймає лікар на основі загальної картини хвороби та динаміки результативності лікування, а також з урахуванням індивідуальних особливостей пацієнта. Під хірургічним втручання мається на увазі аортокоронарне шунтування та інші операції.

Можливі ускладнення від ішемічної хвороби серця

Дуже небезпечне ускладнення від ішемічної хвороби серця – напад гострої серцевої недостатності, який провокує раптову коронарну смерть. За цього стану смерть людини настає раптово або ж впродовж 6 годин від початку больового синдрому.

Також від ішемії часто трапляється інфаркт міокарда.

Серцево-судинні захворювання лідирують у світі за причинами смертності, а ішемічна хвороба серця – одна з найбільш небезпечних з них. Люди будуть і далі помирати від інфарктів та гострої серцевої недостатності, перш за все, через згубні звички та звичайну лінь. Поки нам буде лінь робити зарядку, їсти нормальну, здорову їжу, відмовитися від згубних звичок, доти від ішемії будуть помирати мільйони людей.

Щоб попередити виникнення ішемічної хвороби серця, слід їсти продукти з низьким вмістом жирів та холестерину. Для цього варто обмежити вживання жирних сортів м’яса, жирних молочних продуктів. Також важливо дотримуватися режиму сну та відпочинку, не допускати стресів.

Автор: Ольга Купріянова
© Медичний портал Здоров-Інфо 
При використанні матеріалів статті активне гіперпосилання на zdorov-info.com.ua обов'язкове