Медицинский портал 
Статьи Эндокринология Основні симптоми надлишку гормону стресу
Статьи Эндокринология Основні симптоми надлишку гормону стресу
Основні симптоми надлишку гормону стресу
Сьогодні надлишок стресу є напевно складовою життя кожного українці, однак коли він хронічно підвищений, це може завдати шкоди тілу та емоціям.Гормон стресу має назву - кортизол, що пов'язано з його роллю у реакції організму на стресову подію. Однак “кортизол” це не лише про стрес.
Продукування гормону відбувається в надниркових залозах. Додатково кортизол використовується для ряду функцій. Зокрема це регулювання рівня цукру в крові, зменшення запалення та регуляція обміну речовин.
Хоча організму потрібен кортизол, щоб вижити, надмірне його вироблення протягом тривалого періоду часу (часто в результаті хронічного стресу) може завдати шкоди здоров’ю. Хронічний стрес пов’язують із депресією та іншими психічними захворюваннями, хворобами серця, збільшенням ваги, гормональним дисбалансом тощо.
Які симптоми високого кортизолу?
Насамперед відмітимо, що симптоми можуть відрізнятися залежно від того, що спричиняє підвищення рівня кортизолу.
До загальних ознак порушень, включають:
- збільшення ваги, переважно обличчя та верхньої частини спини;
- акне;
- безсоння;
- часті застуди;
- витончення шкіри;
- легке утворення синців;
- гіперемія обличчя;
- повільне загоєння ран;
- м'язова слабкість;
- сильна втома;
- дратівливість;
- труднощі з концентрацією;
- головний біль.
Також високий рівень кортизолу може вплинути на декілька систем організму, від роботи мозку до здоров’я кишківника, підвищуючи ризик ряду захворювань, від депресії, проблем з травленням до ураження серця та інфаркту.
Які можливі причини високого рівня кортизолу?
- Синдром Кушинга
Цей стан є результатом того, що організм продукує кортизол у надмірній кількості. Додатково характерними ознаками є поява фіолетових розтяжок, збільшення маси тіла, тонкість шкіри.
- Стрес
Стрес викликає поєднання сигналів як від гормонів, так і від нервів. Ці сигнали змушують відповідно надниркові залози виділяти гормони, зокрема адреналін і кортизол. Коли пацієнт перебуває в постійному стресі, повернення гормонів в норму не завжди відбувається.
- Проблеми з гіпофізом
Дане порушення може призвести до недостатнього або надмірного вироблення гормонів, у тому числі адренокортикотропного гормону. Це гормон, який спонукає надниркові залози вивільняти кортизол.
До захворювань гіпофіза, які можуть спричинити високий рівень кортизолу, можна віднести злоякісні та доброякісні новоутворення, гіперактивність органу.
- Пухлини надниркових залоз
Незалежно від типу пухлини, вони можуть виділяти високий рівень гормонів, включаючи кортизол. Це своєю чергою може призвести до синдрому Кушинга.
- Приймання певних лікарських препаратів (наприклад, оральні контрацептиви, кортикостероїдні препарати, які використовуються для лікування астми, артриту).
Тактика
Встановлення високого рівня гормону відбувається на основі проведення збору анамнезу та ряду лабораторних й інструментальних методів досліджень: лабораторні дослідження крові та сечі, дослідження слини на рівень кортизолу, КТ та МРТ.
Відмітимо, що високий рівень кортизолу викликає загальні ознаки та симптоми, які можуть бути спричинені багатьма іншими захворюваннями, тому важливо визначити, що викликає виниклі симптоми.
Загалом, одним із найефективніших способів знизити рівень кортизолу є зниження рівня стресу. Досягти цього можливо завдяки декільком методам:
- Дихальні вправи та медитація.
- Час для тривалих прогулянок на природі.
- Здорова їжа, яка наповнює тіло паливом зі свіжих овочів, фруктів й ситних цільнозернових продуктів.
- Підтримка зв'язку з сім’єю та друзями, а при необхідності - психотерапевтом.
- Створення регулярного режиму сну.
У кожного час від часу спостерігається високий рівень кортизолу. Це частина природної реакції організму на загрозу небезпеки. Але високий рівень кортизолу протягом тривалого періоду часу може мати тривалі наслідки для здоров’я.
Тому при появі вищезазначених симптомів варто одразу звернутися за лікарською допомогою!
Новые статьи:
Также интересно посмотреть:
-
Аллергология
-
Андрология
-
Акушерство, гинекология
-
Гастроэнтерология
-
Дерматовенерология
-
Диетология и питание
-
Здоровый образ жизни
-
Иммунология
-
Инфекционные заб.
-
Кардиология
-
Косметология
-
Медицинское право
-
Наркология
-
Неврология
-
Онкология
-
Отоларингология (ЛОР)
-
Офтальмология
-
Психотерапия
-
Пульмонология
-
Ревматология
-
Педиатрия
-
Стоматология
-
Терапия
-
Травматология
-
Узи-диагностика
-
Урология
-
Фитотерапия
-
Хирургия
-
Эндокринология
СТАТЬИ ПАРТНЕРОВ
![](/modules/mod_raxo_allmode/tools/tb.php?src=/images/M_images/Lyme_disease.jpeg&w=190&h=90&zc=1 "Хвороба Лайма, антибіотикорезистентність та ВІЛ: новий номер журналу "Превентивна медицина"")
21 Ноября
32
Хвороба Лайма, антибіотикорезистентність та ВІЛ: новий номер журналу "Превентивна медицина"
in
Полезное
11 Ноября
66
Особливості догляду за ротовою порожниною після видалення зуба мудрості
in
Стоматология
.jpg&w=80&h=60&zc=1 "Створення нової системи оцінювання МСЕК")
![](/modules/mod_raxo_allmode/tools/tb.php?src=/images/novosti/meroprijiatiya/Fb_2028_1152_18-20_10_2024.png&w=80&h=60&zc=1 "Виставка "Здоров'я та довголіття-2024" з 18 по 20 ЖОВТНЯ 2024 року")
