Сколіоз: види і наслідки для здоров'я

30 червня відзначається Міжнародний день боротьби зі сколіозом. Варто згадати, що таке сколіоз і наскільки згубно він впливає на здоров'я людини? Також потрібно розуміти, яка ефективна профілактика сколіозу і коли її потрібно починати?

Сколіоз - це викривлення хребта вліво або вправо від своєї осі. На сьогоднішній день це дуже поширена патологія, пов'язана з малорухливим способом життя, сидячою роботою, неправильним положенням тіла за робочим столом, за шкільною партою. Найчастіше сколіоз починає розвиватися саме в шкільні роки, коли дитина багато часу проводить сидячи, і за положенням її тіла мало хто стежить. Якщо на це вчасно не звернути увагу, з віком сколіоз буде тільки посилюватися, приносячи дискомфорт і суттєві проблеми зі здоров'ям. Прогресуючий сколіоз дуже шкідливий для роботи внутрішніх органів людини.

Види сколіозу

Про сколіоз йдеться, якщо кут природних вигинів на хребті стає більшим, ніж повинен бути. Ступінь цього відхилення від норми вимірюється в градусах. Відповідно до цієї класифікації, сколіоз може бути:

• Першого ступеня з кутом викривлення від 1 до 10°.
• Другого ступеня з кутом викривлення від 11 до 25°.
• Третього ступеня з кутом викривлення від 26 до 50°.
• Четвертого ступеня з кутом викривлення вище 50°.

За місцем розташування викривленої дуги сколіоз буває:

• шийно-грудним: його помітно неозброєним оком, адже він викликає асиметрію тіла і навіть іноді обличчя;
• грудним;
• грудно-поперековим;
• поперековим.

За кількістю сколіозних дуг сколіоз може бути:

• С-подібним - з одного викривленою дугою;
• S-подібним - з двома викривленими дугами;
• Z-подбіним - з трьома викривленими дугами.

Чому розвивається сколіоз?

Точних і однозначних причин виникнення сколіозу лікарі зазвичай не називають. Але відомо, що розвиток цієї патології посилюють такі несприятливі фактори:

• Неправильна посадка за партою, столом в дитячому віці.
• Звичка постійно виставляти вперед плече однієї руки, яка є робочою (у правші - права, у лівші - ліва).
• Носіння сумки тільки на плечі однієї руки (правої або лівої).
• Вроджені дефекти хребта.
• Спадкова схильність до патології.
• Малорухливий спосіб життя, відсутність помірної фізичної активності.

Наслідки сколіозу

Крім цілком логічних дефектів зовнішності, коли людина через сколіозу стає сутулою, кривою на одну сторону або навіть горбатою, існують й інші наслідки сколіозу. Адже внутрішні органи підлаштовуються під нову, неправильну будову хребта, через що їх робота часто дає збої. Опосередковані наслідки сколіозу - це:

• головні болі;
• тахікардія;
• серцевий напад;
• защемлення нервових закінчень;
• проблеми з роботою шлунково-кишкового тракту;
• грижі міжхребцевих дисків;
• порушення метаболізму;
• проблеми з роботою сечостатевої системи;
• серцево-легенева недостатність.

Якщо кут викривлення хребта більше 50°, людині дуже важко виконувати будь-яку фізичну роботу, з часом вона може стати інвалідом.

Не можна забувати і про наслідки сколіозу для психічного здоров'я людини. Адже змінена зовнішність, горбатість, видиме викривлення хребта, сутулість - все це розвиває у людини комплекси, неприйняття себе. Особливо це актуально в дитячому і підлітковому віці, коли через сколіоз можна ще зіткнутися і з глузуванням оточуючих. Тому так важливо вчасно почати лікування, якщо патологія розвивається.

Лікування сколіозу на ранніх стадіях - це спеціальна фізкультура і фізична активність. При сильному викривленні хребта можливе й оперативне лікування, але до нього краще не допускати.

Дуже важлива профілактика сколіозу, особливо в дитячому віці. Слідкуйте за тим, як ваша дитина сидить за столом, за партою. Віддавайте її на плавання, на гімнастику, на інші заняття, які допоможуть зміцнити м'язи спини, зберегти поставу і не допустити розвитку патології.

Автор: Ольга Купріянова