Поява тріщин на п'ятах: причини, які спричиняють їх появу

З настанням тепла  поява тріщин на п'ятах стає актуальною проблемою, особливо серед жінок, викликаючи при цьому не тільки естетичний, але й фізіологічний дискомфорт.

Розв’язанням проблем зі стопами займається лікар-подолог, а саме труднощами, які пов'язані з наявністю на стопах бородавок, мозолів, потовщенням шкіри або деформації нігтів. При приєднанні до процесу утворення тріщин, свербіння, почервоніння шкіри та жовтизни нігтів – необхідно звернутися до дерматолога.

Що викликає появу тріщин на п'ятах?

1. Зневоднення організму: при невеликій кількості споживаної рідини, шкіра стає сухою, що й викликає появу тріщин;
2. Неправильний догляд за шкірою: миття під гарячою водою, використання грубих гігієнічних засобів, відсутність зволоження або самостійне видалення ороговілої шкіри за допомогою бритви або інших грубих інструментів;
3. Незручне взуття;
4. Погодні умови: низька температура, або спекотне літо;
5. Захворювання внутрішніх органів:
6. ожиріння: відбувається порушення циркуляції крові, що й призводить до витончення шкіри та утворення тріщин;
7. цукровий діабет: високий рівень глюкози в крові може викликати порушення водного балансу шкіри;
8. наявність грибкової інфекції: внаслідок впливу грибка, шкіра стає сухою;
9. порушення гормонального фону;
10. нестача вітамінів, яка призводить до порушення оновлення клітин шкіри.

При прояві, яких симптомів необхідно в екстреному порядку звернутися до фахівця?

• кровотеча;
• висока температура;
• гнійні виділення;
• утворення нових тріщин, тим паче якщо забезпечується необхідний догляд за шкірою;
• почервоніння шкіри на п'ятах.

До чого може призвести наявність тріщин на п'ятах?

• постійні больові відчуття при ходьбі;
• неестетичність;
• при наявності тріщин можливе приєднання вторинної інфекції з розвитком запалення в тканинах стопи.

Лікування

Методи лікування будуть залежати від того, яка причина викликала утворення тріщин на п'ятах.

Якщо проблема криється у неправильно підібраному догляді, то відповідно необхідно ввести деякі коригування щодо захисту шкіри в домашніх умовах. Це може бути застосування содових ванн для розм'якшення шкіри, м'яких полірувальних методів ти спеціальних живильних засобів. Все буде залежати від ступеня пошкодження стоп.

В тому разі, якщо проблему викликає певна патологія внутрішніх органів – в першу чергу лікування буде направлено на її усунення. В іншому випадку ситуація з тріщинами може тільки посилитися.

Профілактика

1. Носіть правильно підібране взуття, яке не буде викликати дискомфорт та тертя.
2. Доглядайте за ногами: щодня очищайте стопи під водою, вибираючи засоби гігієни кремової текстури, а якщо існує проблема з підвищеною пітливістю – застосовуйте додатково спеціальні бактерицидні засоби.  Не зайвим буде застосовувати й домашній догляд, у вигляді ванночок для ніг з подальшим нанесенням живильного крему.
3. Правильно харчуйтеся: включіть у свій раціон більше продуктів які містять вітаміни та корисні мінерали для поліпшення стану шкіри.

Пам'ятайте про те, що самостійна боротьба з тріщинами на п'ятах може тільки погіршити ситуацію та сприяти приєднанню інфекції.  Якщо проблема все ж виникла й вона викликає дискомфорт, потрібно звернутися за консультацією до дерматолога або подолога.

Автор: Наталія Холявицька