Основні причини надмірної пітливості під час сну
Нічне потовиділення досить різносторонній симптом. Адже за цим станом може критися, як певне захворювання типу інфекції, так і банально висока температура в кімнаті, яка і викликає підвищену пітливість.
Загалом нічна пітливість це ще один термін для надмірного потовиділення або потовиділення вночі. Цей епізод є достатньо сильним, щоб намочити нічну білизну або постільну білизну.
Основні причини
- Менопауза: окрім нічної пітливості у жінки додатково виникатиме головний біль, припливи.
- Розвиток інфекційного процесу. Прикладом інфекцій може бути туберкульоз, ендокардит, пневмонія.
- Онкологія: нічна пітливість може бути симптомом, наприклад раку молочної залози, простати, лейкемії та лімфоми.
- Тривожні розлади та депресія. Так під час тривожності може підвищитися температура всередині тіла, впливаючи на потові залози, щоб допомогти знизити її.
- Гіпертиреоз (надмірна активність щитоподібної залози).
- Гіпергідроз.
- Приймання певних лікарських препаратів (наприклад, кортикостероїди, гормональні добавки щитоподібної залози, нестероїдні протизапальні засоби).
- Низький рівень цукру в крові (гіпоглікемія).
- Ожиріння.
- Порушення сну.
- Спосіб життя, такий як куріння та вживання алкоголю.
Не варто виключати, що деякі причини нічного потовиділення включають сон у жаркій спальні або на теплих простирадлах.
Характерні ознаки
Зазвичай нічна пітливість не викликає занепокоєння. Проте в деяких випадках вона може бути ознакою основного захворювання, яке потребує лікування.
Тому звернути увагу на нічну пітливість варто, коли людину починають турбувати інші симптоми:
- висока температура;
- кашель;
- незрозуміла втрата ваги.
Тактика
Тільки лікар може поставити остаточний діагноз. Після того як визначить причину, він може призначити лікування, щоб допомогти.
Вказувати на конкретні методи запобігання нічної пітливості не зовсім доцільно, адже існує досить багато причин даного стану. Зменшити деякі випадки нічного потовиділення у надмірній кількості можливо скоригувавши спосіб життя. До
прикладу, обмеживши вживання алкоголю та кофеїну, уникаючи цигарок та наркотичних препаратів, надавши перевагу сну в більш прохолодному середовищі, підтримуючі помірну вагу.
Вважається нормою потовиділення вночі, особливо, при спеці. Однак варто поговорити з лікарем, якщо Ви відчуваєте часте нічне потовиділення, через що ваш одяг і постільна білизна промокають наскрізь.
Лікар може допомогти діагностувати причину нічної пітливості та порекомендувати стратегії її запобігання або лікування.