Ламкі нігті: основні причини та методи лікування

Зовнішній вигляд нігтів зображає не лише рівень вашого догляду за ними. Так дуже часто порушення в організмі проявляються й на нігтьовій пластині та є першими тривожними дзвіночками. На що ж може вказувати проблема у вигляді ламкості нігтів? З'ясуємо далі. 

Які можливі причини ламкості нігтів?

1. Дефіцит сірки - яка входить до складу базової структури нігтя та забезпечує його міцність.
2. Дефіцит заліза та як наслідок розвиток залізодефіцитної анемії. В першу чергу захворювання відбивається на стані волосся та нігтів. Потребує обстеження у лікаря з проходженням ряду лабораторних аналізів.
3. Генетична складова нігтьової пластини.
4. Механічне пошкодження, наприклад частий манікюр та неправильне відрізання нігтів (ножицями), особливості професії, тиск на нігті при носінні маленького за розміром взуття.
5. Віковий фактор. Так з роками нігті на руках стають тонкими та тьмянішають, при цьому як на ногах навпаки. Виправити ситуацію можливо за допомогою регулярного гігієнічного манікюру, а також моніторингу стану здоров’я. 
6. Надмірна сухість нігтьової пластини, що виникає при заняттях плаванням, митті посуду без рукавичок.
7. Захворювання щитоподібної залози. Наприклад, гіпотиреоз - дефіцит гормонів щитоподібної залози. При якому змін зазнають не лише нігті, а й загалом зовнішність (випадіння волосся, збільшення маси тіла).

1. Поява білих або жовтих плям на нігтях, що може свідчити про високі показники рівня глюкози в крові або дефіцит цинку, а також розвиток грибкової інфекції. 
2. Жовтизна нігтів: даний стан може виникати як внаслідок тривалого покриття нігтьової пластини лаком, так і бути результатом довготривалого куріння.
3. Рельєфна поверхня нігтьової пластини, що може вказувати на дефіцит вітамінів, гормональні порушення.
4. Розшарування нігтів, що знову ж таки вказує на дефіцит вітамінів або/та неналежний догляд.

Як досягнути ефекту здорових нігтів?