gototopgototop
Сервіс запису паціентів

Образования на ногах

Образования на ногах«Шишки» на нижних конечностях причиняют беспокойство не только людям в уважаемом возрасте, но и молодым. Для последних это оказывается катастрофой еще из-за эстетически неприятной стороны болячки. Казалось бы, все не так уж серьезно, и ни один врач не выдаст вам больничный лист https://bolnichniy-msk.org/для достойного лечения.

Но легче от такого незначительного внимания не становится. Боли и мучений от невидимого окружающим недуга может быть больше, чем от очевидного.

Причины появления и способы избавления

Провоцировать образование наростов могут следующие факторы:

  • половая принадлежность (связки у женщин эластичнее, чем у мужчин);
  • неудобная обувь, особенно на высоком каблуке и c узким носом;
  • наследственность;
  • плоскостопие;
  • последствия полиомиелита;
  • заболевания хрящевой ткани сустава;
  • постоянная нагрузка на стопы (в т.ч. лишний вес);
  • употребление большого количества жареной и мясной пищи, сахара и соли.

Чтобы предотвратить возникновение «косточек», рекомендуется выполнять такие указания, как:

  • отказ от эффектных, но вызывающих дискомфорт туфель;
  • проведение физиотерапевтических процедур;
  • использование услуг массажиста;
  • ношение специальных ортопедических приспособлений (стельки, вкладыши, межпальцевые силиконовые валики, корректоры и т.д.);
  • финальная стадия развития предполагает хирургическое вмешательство.

Безусловно, главной «таблеткой» является профилактика. Следует заранее подумать о здоровье своих ступней, которым и так приходится несладко. И, начиная еще с молодых лет, уделять ножкам по 15 минут времени вкупе с другими вечерними ритуалами (делать массаж и оздоровительные ванночки).