Сухість під час статевого акту: можливі причини та способи допомоги

Сухість під час статевого акту може виникати у жінок у різному віці та не завжди свідчить про захворювання. Іноді причина пов'язана з недостатнім збудженням або стресом, а іноді - з гормональними змінами, лікарськими препаратами чи гінекологічними станами.

Якщо сухість виникає регулярно, супроводжується болем, печінням або свербежем й заважає статевому життю, не варто терпіти дискомфорт. Важливо з'ясувати його причину.

• Недостатнє збудження

Для нормального статевого акту організм виробляє природне вагінальне змащення. Якщо збудження недостатнє або статевий акт починається занадто швидко, його може бути недостатньо.
 

На сексуальне збудження можуть впливати втома, стрес, тривога, конфлікти у стосунках, страх болю або психологічний дискомфорт.

У такому випадку сухість не обов'язково пов'язана з порушенням роботи організму.
 

• Гормональні зміни

Однією з найпоширеніших причин вираженої сухості є зниження рівня естрогену. Цей гормон підтримує стан слизової оболонки піхви, її еластичність і кровопостачання.
 

Тому сухість може посилюватися під час перименопаузи та менопаузи. Подібні зміни також можливі після пологів, під час грудного вигодовування або за деяких гормональних порушень.
 

Разом із сухістю можуть виникати печіння, свербіж, подразнення та біль під час статевого акту.
 

• Лікарські препарати

На рівень зволоження слизових оболонок можуть впливати деякі лікарські засоби.

Зокрема, сухість іноді виникає на тлі прийому певних антидепресантів, антигістамінних препаратів та інших медикаментів.
 

Якщо симптом з'явився після початку нового лікування, варто повідомити про це лікаря. Самостійно припиняти призначені препарати не потрібно.
 

• Контрацепція

У деяких жінок зміни вагінального зволоження можуть бути пов'язані з гормональною контрацепцією. Реакція індивідуальна, тому один і той самий метод може добре переноситися однією людиною та викликати небажані симптоми в іншої.
 

Якщо сухість почалася після зміни контрацепції та зберігається, варто обговорити це з гінекологом.
 

• Інфекції та запальні захворювання

Сухість й дискомфорт можуть супроводжувати деякі інфекційні та запальні процеси.
 

Якщо разом із неприємними відчуттями з'явилися незвичні виділення, неприємний запах, свербіж, печіння під час сечовипускання або біль унизу живота, необхідна консультація гінеколога.
 

Не варто самостійно використовувати протигрибкові чи антибактеріальні препарати, оскільки подібні симптоми можуть мати різні причини.
 

• Агресивні засоби для інтимної гігієни

Часте використання ароматизованих гелів, мила, спреїв та інших засобів для інтимної гігієни може подразнювати слизову оболонку та порушувати її природний баланс.
 

Для щоденного догляду достатньо делікатної гігієни без агресивних засобів. Вагінальні спринцювання без рекомендації лікаря також не потрібні.

Якщо сухість виникає час від часу, під час статевого акту можна використовувати лубрикант на водній або силіконовій основі. Якщо використовуються презервативи, важливо враховувати сумісність засобу з ними.
 

Не варто використовувати для зменшення тертя косметичні креми, вазелін або інші засоби, не призначені для інтимного застосування.

Якщо сухість регулярна, простого використання лубриканта може бути недостатньо. У такому випадку потрібно встановити причину.

Консультація фахівця необхідна, якщо сухість та біль повторюються або поступово посилюються. Також варто звернутися до лікаря при кров'янистих виділеннях після статевого акту, незвичних вагінальних виділеннях, свербежі, печінні чи болю внизу живота.

Особливо важливо не ігнорувати симптоми, які вперше з'явилися після менопаузи.
 

Гінеколог може провести огляд, за потреби призначити аналізи та визначити, чи пов'язані симптоми з гормональними змінами, інфекцією, подразненням слизової або іншою причиною.
 

Сухість й дискомфорт під час сексу можуть виникати через недостатнє збудження, стрес, гормональні зміни, грудне вигодовування, менопаузу, прийом деяких препаратів, контрацепцію або гінекологічні захворювання. Якщо проблема виникає регулярно, не варто сприймати її як неминучу частину віку чи статевого життя. Правильно встановлена причина допоможе підібрати спосіб лікування та повернути комфорт під час інтимної близькості.