Пресбіопія: ранні симптоми порушення зору з віком

Пресбіопія - це природне вікове порушення зору, яке проявляється у поступовому зниженні здатності ока фокусуватися на близьких предметах. У перекладі з грецької «presbys» означає «старий», а «ops» - «зір». Це не хвороба у прямому сенсі, а фізіологічний процес старіння ока, який зазвичай починає проявлятися після 40 років. Людина, яка раніше добре бачила і вдалину, і зблизька, помічає, що тепер дрібний текст розпливається, потрібно відсунути книгу або телефон далі від очей, щоб прочитати написане.

Основні причини

З віком кришталик втрачає свою еластичність. У молодості він легко змінює форму, дозволяючи швидко перемикати фокус із далеких об’єктів на близькі. Проте приблизно після 40 років тканини кришталика ущільнюються, а циліарний м’яз, що відповідає за його натяг, стає менш гнучким. У результаті механізм акомодації, здатності ока адаптувати фокус, слабшає.

 

Цей процес є універсальним та неминучим. Так незалежно від того, чи має людина короткозорість, далекозорість чи ідеальний зір, рано чи пізно пресбіопія проявляється у всіх.

Першими ознаками зазвичай стають труднощі при читанні дрібного шрифту, особливо в умовах слабкого освітлення. Людина інстинктивно відсуває газету або телефон, щоб сфокусуватися. 

Часто з’являється відчуття втоми очей після читання, головний біль або затуманення зору після тривалого зорового навантаження.

 

Деякі люди можуть відчувати, що бачення у далечінь залишилося чітким, але робота зблизька (наприклад, шиття, читання, набір тексту на комп’ютері) стала складнішою.

Діагноз пресбіопії ставиться офтальмологом під час звичайного огляду. Спеціаліст перевіряє гостроту зору на різних відстанях, оцінює акомодацію та стан кришталика. Часто для діагностики достатньо стандартного тесту на читання тексту з різних відстаней.

Важливо не обмежуватися самостійним підбором окулярів — іноді подібні симптоми можуть бути пов’язані з іншими порушеннями, наприклад, астигматизмом чи початковими змінами при катаракті.

Основний спосіб корекції пресбіопії - використання окулярів або контактних лінз. Для читання призначаються окуляри з позитивними діоптріями (так звані «плюсові»). Сучасні технології дозволяють застосовувати мультифокальні лінзи, які забезпечують чіткість як на близькій, так і на середній чи далекій відстані.

 

Іншим варіантом є хірургічні методи: лазерна корекція, імплантація мультифокальних інтраокулярних лінз або створення «монозору», коли одне око коригується для ближнього зору, а інше - для дальнього. Такі втручання проводяться лише після ретельного обстеження й підходять не всім.

Пресбіопія не впливає на здоров’я очей загалом, але може створювати дискомфорт у повсякденних справах. Щоб зменшити напруження, варто подбати про належне освітлення під час читання, робити короткі перерви при роботі за комп’ютером та регулярно проходити профілактичні огляди в офтальмолога.

 

Не рекомендується купувати «готові» окуляри без рецепта, оскільки вони не враховують індивідуальні особливості зору кожного ока.

Пресбіопію неможливо запобігти, проте правильна оптична корекція дозволяє повністю відновити комфортний зір. З віком може знадобитися корекція сили лінз, тому важливо перевіряти зір щонайменше раз на два роки.

 

Дбайливе ставлення до очей у вигляді захисту від ультрафіолету, контролю артеріального тиску та рівня глюкози в крові, достатнього сну - допомагають зберегти якість зору навіть у літньому віці.

 

Пресбіопія - це природна частина процесу старіння, але сучасна офтальмологія має всі засоби, щоб зробити її непомітною у повсякденному житті. Своєчасна діагностика та індивідуально підібрана корекція дозволяють надалі насолоджуватися чітким та комфортним зором.