Диетология и питание

Утро + стакан воды. Именно так советуют начинать каждый свой новый день диетологи всего мира. Специалисты утверждают, что вода настраивает организм на быстрое...

Что бы такое съесть, чтобы похудеть? Этим риторическим вопросом задается каждая женщина. Но когда перед глазами появляется список рекомендуемых и полезных...

С чем у вас ассоциируется осень? С опавшей листвой, улетающими птицами и, конечно же, с яблочным ароматом. Именно осенью этот фрукт становится главным на столе в...

Осень порывистым ветром ворвалась в нашу жизнь и вместе с золотом листвы принесла уникальный оранжевый подарок – чудо-тыкву. Почему чудо? Да потому что эта...

Как мы завтракаем? Обычно на ходу выпиваем чашку кофе или чая, съедаем бутерброд с сыром или колбасой. И вперед – работа, школа, детский сад  ждут нас… И...

Ядовитую бледную поганку грибники часто ошибочно принимают за дикорастущие сыроежки и шампиньоны.  Об этом сообщает пресс-служба Министерства...

Давно доказано, правильное питание ­ – источник здоровья, молодости и бодрого состояния. Однако далеко не все придерживаются этой истины. Для большинства...

Чего бы еще такого съесть, чтобы похудеть? Этим вопросом задается раз в неделю любая приличная барышня, и я в том числе.   И что самое интересное, действительно...

Суть этой крайне простой и безобидной диеты заключается в том, что перед каждым приемом пищи нужно выпивать ровно два стакана воды. Вода должна быть чистой и...

Самое приятное в мире аморально или приводит к ожирению. Эта фраза довольно правдивая, потому что нередко самая вкусная еда является и самой вредной. В этой...