Игромания: Лечение зависимости от компьютерных и азартных игр в Киеве

Зависимость от игромании/лудомании (также известная как компьютерная или видеоигровая зависимость, а также зависимость от азартных игр) является психологическим состоянием, при котором человек испытывает нездоровую и чрезмерную потребность играть в компьютерные или видеоигры, несмотря на негативные последствия.
Лечение игромании, также известной как компьютерная или видеоигровая зависимость, включает в себя различные подходы, которые помогают людям преодолеть и контролировать свою нездоровую зависимость от игр.

Лечение игромании в Киеве

Лечение зависимости от азартных игр может включать различные методы и подходы.

Вот некоторые из них, применяемые в клинике АТОС:

Психотерапия: Индивидуальная терапия или групповая терапия с психологом или психотерапевтом, специализирующимся на зависимостях, может быть очень полезной. Терапевтические подходы могут включать когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), которая помогает изменить негативные мыслительные схемы и поведенческие привычки, и мотивационное интервью, которое помогает укрепить мотивацию для изменения.

Медикаментозное лечение: В некоторых случаях врач может назначить определенные медикаменты для снижения желания играть или контроля над побуждениями. Проконсультируйтесь со специалистом, чтобы узнать, есть ли такая возможность и какие медикаменты могут быть эффективными в вашем случае.

Финансовая помощь и управление долгами: Если зависимость от азартных игр привела к финансовым проблемам и задолженностям, важно получить соответствующую помощь. Обратитесь к финансовым консультантам или организациям, специализирующимся на управлении долгами, чтобы разработать план восстановления финансового положения и установить стратегии для предотвращения повторного накопления долгов.

Поддержка и сетевые группы: Присоединение к группам поддержки, таким как Анонимные Азартные Игроки (Gamblers Anonymous) или другие аналогичные организации, может быть очень полезным. Встречи с людьми, страдающими от той же проблемы, могут предоставить вам понимание, поддержку и советы, а также помочь вам чувствовать себя менее изолированными.

Развитие здоровых замен: Важно найти замены для азартных игр, которые приносят вам удовольствие и удовлетворение. Это могут быть другие хобби, спорт, творческие занятия, социальные мероприятия или волонтерская работа. Развитие разнообразных интересов поможет заполнить свободное время и уменьшить побуждение к азартным играм.

Поддержка со стороны близких: Расскажите своим близким о вашей проблеме и попросите их поддержки. Имеющаяся поддержка и понимание окружающих людей может сделать процесс выздоровления более успешным.

Важно понимать, что лечение зависимости от азартных игр требует времени и усилий, и каждый человек может нуждаться в индивидуальном подходе. Рекомендуется обратиться к специалисту или организации, специализирующейся на лечении зависимостей, чтобы получить конкретную помощь и поддержку в вашей ситуации.

Стратегии, методы и способы лечения игромании

Вот некоторые общие стратегии и методы лечения, которые могут быть использованы:

• Психологическая поддержка и консультирование: Самое важное в лечении игромании - понять причины и факторы, приводящие к зависимости от игр. Психолог или психотерапевт может помочь пациенту исследовать эти причины, развить здоровые стратегии управления стрессом и найти замены для компульсивной игры.
• Групповая поддержка: Присоединение к группам поддержки или программам, ориентированным на игроманов, может быть очень полезным. Встречи с другими людьми, которые прошли через схожие проблемы, могут предоставить поддержку, мотивацию и понимание, а также поделиться методами преодоления зависимости.
• Установка ограничений и контроль времени: Важно установить строгие ограничения на время, проводимое за играми. Это может включать установку конкретных правил о времени игры или использование специального программного обеспечения, которое помогает отслеживать и ограничивать время, проводимое в играх.
• Создание здорового расписания и занятостей: Помимо ограничения времени на игры, важно создать здоровое расписание и заполнить свободное время занятиями, которые приносят удовлетворение и помогают развиваться. Это может быть занятия спортом, хобби, социальные встречи с друзьями и другие активности.
• Развитие навыков управления стрессом: Игромания часто связана с использованием игр как средства ухода от стресса. 

Другие материалы по теме зависимостей от клиники АТОС.

Данный материал публикуется на условиях договора на размещение рекламных материалов. Ответственность за достоверность содержания несут авторы статейных материалов. Редакция портала "Здоров-инфо" не несет ответственности за достоверность содержания статей, суждения и мнения авторов.