Как работают когнитивно-поведенческие техники в психотерапии?08.04.2025 09:53Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) зарекомендовала себя как один из самых эффективных методов лечения ментальной сферы. Вместо долгого анализа...
Панічні атаки - що робити та як побороти28.07.2023 08:52Панічні атаки можуть бути жахливим досвідом, коли людина відчуває себе пригніченою, безпорадною та наляканою.Вони характеризуються інтенсивними і раптовими...