Пищевая ценность сыра давно доказана. Этот молочный продукт содержит важные для человеческого организма белки, молочные жиры, минеральные вещества, витамины и...
Через неделю, с 24 на 25 марта нас ждет перевод стрелок часов на час вперед. В этот период наши биологические процессы, связанные со сменой ночи и дня (циркадные ритмы)...
Зеленый чай невероятно полезен, но до сих пор некоторым он не нравится из-за своеобразного вкуса. Сделать зеленый чай вкусным и повысить его лечебные свойства...
Свекла – доступный каждому овощ, настоящая кладезь полезных веществ. Этот овощ полезен и в сыром виде, и после термической обработки. Сок из свеклы рекомендован...
С приближением весы увеличивается количество сердечных приступов и инсультов. Людям с сердечнососудистыми болезнями следует в этот период быть более...
Одна простуда за другой – в этом виноват слабый иммунитет или что-то еще? Одни люди более восприимчивы к вирусам или бактериям, другие менее, одни болеют за...
Щитовидная железа довольно невелика, но функции на нее возложены огромные. Этот маленький орган в форме бабочки, который расположен на передней части шеи...
Диетологи советуют вставать из-за стола с чувством легкого голода. Однако многие из нас наедаются до отвала, особенно трудно остановиться после рабочего дня...
На общее состояние здоровья некоторых людей влияют процессы, происходящие во внешней среде. О магнитных бурях наслышаны, пожалуй, даже дети: действительно...
Зима не хочет отступать, и количество выпавшего снега позволяет детям играть в разнообразные игры. И если за три зимних месяца не было возможности или смелости...