Как распознать инсульт и оказать первую помощь?

Ежегодно инсульт калечит и убивает миллионы жителей планеты, уверенно занимая вторую позицию по уровню смертности среди патологий кровообращения после ишемической болезни сердца. Только в нашей стране каждый год регистрируют более 130 тысяч случаев инсультов, большинство из которых заканчиваются либо прикованностью к постели, либо летальным исходом.
 
Учитывая масштабность и серьезность последствий этого недуга, от которого никто не застрахован, 29 октября 2006 года был учрежден Всемирный день инсульта. Что ж, Всемирная организация здравоохранения таким образом напоминает нам о том, что стоит уделить несколько минут, чтобы узнать об этом заболевании, которое с каждым годом молодеет, поражая сегодня даже детей.
 

Инсульт: первые признаки

 
Данная патология, пожалуй, одна из немногих болезненных состояний, которая не терпит промедления – ни в действиях, ни в мыслях. Поэтому одним из залогов спасения человека является осведомленность. Поэтому сначала нужно выяснить: кто и при каких условиях в большей степени предрасположен к данному заболеванию.
 
Основную группу риска составляют:
 
пациенты, страдающие от патологий сердца и сосудов – от артериальной гипертензии (стабильное артериальное давление выше 140/90 мм рт.ст.), транзисторных ишемических атак (следствие аритмии), асимптомного стеноза сонных артерий, атеросклероза
 
диабетики: такие пациенты зачастую имеют проблемы с липидным обменом и избыточный вес, что относится к факторам риска инсульта;
 
больные с повышенным уровнем холестерина: повышение уровня общего холестерина более 200 мг% или 5,2 ммоль/л, а также повышение уровня липопротеинов низкой плотности более 130 мг% или 3,36 ммоль/л;
 
люди с наследственной предрасположенностью: инсульт у близких кровных родственников существенно увеличивает вероятность.
 
Опасное для жизни и здоровья состояние, вызывающее кровоизлияние в головной мозг либо закупорку тромбом мозгового сосуда, более характерно для мужчин после 40 лет. Однако, согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, смертность от инсульта все-таки выше у женщин после 55-ти лет.
 
Важно отметить, что специалисты констатируют около трети инсультов у пациентов в возрасте не от 40 или 50 лет, а от 20-ти! Инсульт действительно с каждым годом молодеет, чему способствуют такие факторы риска:
 
табакокурение: опасность перенести инсульт у заядлых курильщиков выше на 50%, чем у тех, кто не страдает подобной зависимостью, потому что никотин вызывает сужение просвета сонных и коронарных артерий;
 
злоупотребление алкоголем: бокал натурального красного вина в день даже полезен, потому что виноград снижает уровень холестерина в крови, не допуская образования бляшек; важно не нарушать меру,
 
неправильное питание: преобладание жирной, соленой и жареной пищи провоцирует ожирение, поднимает уровень холестерина и сахара в крови, способствуя закупорке;
 
отсутствие физических нагрузок: малоподвижный образ жизни чреват избыточным весом, недостатком кислорода и питательных элементов для сосудов;  
 
эмоциональное перенапряжение, низкая стрессоустойчивость.
 
Учитывая тот факт, что инсульт может настигнуть любого человека в любой момент, каждый человек, вне зависимости от пола, возраста, состояния здоровья и прочих факторов, должен знать симптомы инсульта:
 
внезапная сильная головная боль (зачастую после стресса или физического перенапряжения), головокружение;
 
нарушение координации движений и равновесия (шатание по сторонам);
 
слабость, онемение, частичный или полный паралич одной из половин тела (свисание руки, ноги);
 
хрипящее дыхание;
 
рвота (наблюдается не всегда);
 
багрово-красное лицо;
 
нарушения речи: набор нечетких и несвязанных слов, фраз;
 
внезапное снижение остроты зрения (встречается и полная потеря);
 
кратковременная потеря сознания;
 
повышенная тревожность, учащенное сердцебиение;
 
потеря ориентации во времени и пространстве.
 
Для обывателей специалисты разработали две простые схемы распознания инсульта на месте у прохожего:
 
УЗП: У – улыбнуться (кривая улыбка пострадавшего), З – заговорить (несвязанная затруднительная речь), П – поднять обе руки (одна из конечностей не рабочая);
 
УДАР: У – улыбка (перекошена и натянута), Д – движение (при самостоятельном поднимании больным обеих верхних и нижних конечностей рука и нога на одной стороне будут выполнять команду медленнее и с особыми усилиями), А – артикуляция (нарушение дикции), Р – решение (нужно немедленно вызвать бригаду скорой помощи и рассказать о всех симптомах у пациента).

 
Как видим, инсульт на сегодняшний день достаточно хорошо изучен медициной. Поэтому, зная его отличительные признаки, у нас есть большие шансы помочь больному.
 

Инсульт: первая помощь

 
Оказать правильную помощь пострадавшему от инсульта смогут квалифицированные специалисты. Однако до приезда врачей скорой помощи нельзя не терять ни мгновения. Потому что в случае инсульта каждая минута дорога, а каждое действие должно быть правильным. Итак, в чем заключается первая помощь при инсульте:
 
продукты и напитки запрещены больному: органы глотания могут быть, как и конечности, парализованы – и, соответственно, пища или жидкость в таком случае станет причиной удушья;
 
больного нужно по возможности уложить и освободить от тесной одежды: рубашка, галстук, куртка, шарф и пр. не должны препятствовать дыханию;
 
в случае рвоты повернуть голову больного на бок: рвотные массы не должны попасть в дыхательные пути;
 
на случай потери сознания: применить сердечно-легочную реанимацию либо воспользоваться дефибриллятором (должен быть на вокзале, в фитнес-клубе, кафе и прочих общественных местах).
 
Дальнейшей реанимацией больного должен заниматься подготовленный специалист. Однако именно от первых действий (зачастую родственников пострадавшего или случайных прохожих) зависят шансы на спасение. Отметим, что и лечение, и реабилитация пациентов, перенесших инсульт, находится под контролем лечащего врача. А вот дальнейшее состояние больного зависит от его образа жизни и ухода со стороны родственников. На данном этапе выздоровления, как и людям в группе риска, важно соблюдать такие методы профилактики инсульта:
 
контроль артериального давления: в доме и на рабочем месте гипертоника и человека, склонного или перенесшего инсульт, обязательно должен быть тонометр (механический, полуавтоматический, автоматический), чтобы минимум дважды в день измерять АД, предупреждать его скачки, что, по подсчетам специалистов на 21% сокращает количество инфарктов миокарда и на 45% – инсультов (!);
 
плановое обследование: наиболее эффективный способ предотвратить инсульт – постоянно наблюдать за состоянием организма (ЭКГ, анализы крови на уровень сахара, холестерина и т.д.) и не допускать обострения заболеваний сердечно-сосудистой системы;
 
отказ от курения: если Вы бессильны перед этой зависимостью, хотя бы постепенно снижайте количество выкуренных сигарет, уменьшая таким образом вероятность инсульта;
 
мера алкоголя: бокал вина в день и не более 2-х – по праздникам; тем, кого уже поразил инсульт, желательно вообще забыть о спиртных напитках;
 
умеренные (по силам) физические нагрузки: комплекс упражнений, длительность прогулок на свежем воздухе нужно обсуждать с лечащим врачом;
 
сбалансированное питание: ограничение жирной, соленой, острой пищи; ни в коем случае не переедать, особенно на ночь (!); предпочтение фруктам, овощам, ягодам, кашам;
 
прием фитоподдержек для укрепления стенок кровеносных сосудов и сердечной мышцы, улучшения кровообращения, в том числе мозгового: фитопрепараты для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы;
 
спокойствие и позитивный настрой.
 
Таким образом, каждый должен знать два основополагающих момента инсульта – признаки и первая помощь. Потому что от правильной осведомленности, быстроты и точности действий при инсульте зависит жизнь человека.
 
Марта Кривошеева,
журналист медицинского портала «ЗДОРОВ-ИНФО»