Мастопатия: слабый пол под прицелом!

Эта коварная болезнь практически незаметно входит в жизнь женщин в полном расцвете сил. Несмотря на значительные достижения медицины, мастопатия с каждым днем поражает все больше представительниц прекрасной половины человечества. Страшно, что недуг только молодеет с годами! Ведь специалисты констатируют заболевание у 70-90% своих пациенток в возрасте 30-50 лет. Именно поэтому каждая леди должна уделить несколько минут своего времени, чтобы узнать о главных признаках и предпосылках мастопатии – одного из наиболее распространенных заболеваний женской сферы вот уже более ста лет.
 

Причины мастопатии – факторы риска

Чтобы не впустить в свой дом столь непрошенного и опасного гостя, который заставляет удалять пораженный сектор молочной железы, необходимо четко знать предпосылки для возникновения мастопатии. Мастопатия – заболевание молочной железы, которое проявляется разрастанием тканей с образованием добро- или злокачественной опухоли. Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, каждая четвертая женщина страдает от данной патологии, виной чему является нездоровый образ жизни, отсутствие постоянного сексуального партнера, несбалансированное питание, низкая стрессоустойчивость и пр.

Итак, эксперты в области женского здоровья выделяют такие причины мастопатии:

нарушения менструальнoгo цикла: гормональный сбой негативно влияет на функционирование органов репродуктивной системы – например, недостаток прогестерона и избыток эстрогенов чревато разрастанием соединительной ткани;

наличие гинекологических заболеваний: воспалительные процессы в органах малого таза, аднексид, эндометриоз, поликистоз, фиброма матки нередко осложняются мастопатией;

нарушения репродуктивной функции: отсутствие родов или поздние роды первенца (после 30-ти лет) могут спровоцировать гормональные нарушения, ведь женская грудь, прежде всего, предназначена для кормления крохи;

проблемы с обменом веществ: ожирение, сахарный диабет, патологии щитовидной железы (в том числе недостаток йода) и печени оказывают влияние на уровень выработки гормонов;

наличие свыше 3-х абортов: уже на начальной стадии беременности организм начинает комплексную подготовку к правильному вынашиванию плода, включая молочные железы – к грудному вскармливанию, однако после искусственного прерывания беременности или выкидыша организм не сразу заново перестраивается;

отсутствие грудного вскармливания после родов: категорический отказ от кормления или короткий период (до 3-х месяцев) может привести к образованию опухоли

травмы груди: повреждения и удары отражаются гематомами, которые нарушают процессы обновления клеток и тканей;

неудобное нижнее белье: ежедневное ношение более 12-ти часов сдавливающего бюстгальтера приводит к нарушению кровообращения, микротравмам и проблемам с грудью;

вредные привычки: учеными доказана прямая зависимость между количеством употребляемых алкогольных напитков. выкуренных сигарет и гормональным балансом;

психoтравмирующие ситуации и стрессы: активность гормонов зависит от психологического состояния женщины и здоровья нервной системы; негативно воздействуют психозы, неврозы, депрессии;

наследственная предраспoлoженнoсть: вполне вероятно развитие заболевания у девушки, в роду которой женщина страдала от мастопатии.
Как видим, факторов риска приобрести мастопатию в насыщенной жизни современной женщины достаточно. Поэтому по возможности следует их избегать или устранять.
 

Признаки мастопатии – первый сигнал к действию

Такое серьезное заболевание не терпит промедлений. Учитывая широкое распространение мастопатии, добросовестные специалисты прописывают пациенткам в возрасте после 30-ти лет УЗИ молочных желез. Не стоит игнорировать подобные рекомендации, если наблюдаются такие признаки мастопатии:

• ноющая боль в груди, плечевой или подмышечной области, которая усиливается незадолго до менструации;
• набухание, тяжесть груди;
• уплотнение молочных желез;
• выделения из сосков – преимущественно молозиво кровянистого оттенка;
• наличие узловых образований в груди;
• увеличение лимфатических узлов в подмышечной области.

Подобные жалобы требуют немедленного осмотра. До консультации специалиста целесообразно провести самообследование для обнаружения возможных уплотнений. Осматривать грудь врачи рекомендуют в первую неделю после менструации в различных положениях: лежа на спине и стоя, когда рука согнута в локте за головой. Особое внимание следует уделять на размеры обеих молочных желез, на цвет, выделения и, конечно же, на подмышечные впадины. В случае нащупывания сомнительных образований следует срочно пройти консультацию маммолога, который назначит УЗИ молочных желез, а также по необходимости направит на взятие пункции узловых образований и выделений.

Помните: устранить заболевание проще на начальной стадии, поэтому своевременная диагностика – залог здоровья!
 

Профилактика мастопатии: методы защиты

Эта коварную спутницу жизни можно выгнать из уютного семейного очага, когда она еще маленького возраста, то есть на начальном уровне. Врачебная практика показывает, что мастопатия ранней стадии легко поддается лечению консервативными способами.

Прежде всего, следует делать лечебную гимнастику, причем, в любое удобное для вас время. Во-вторых, питание должно быть сбалансированным, включая продукты для женского организма. В-третьих, важно при любых обстоятельствах сохранять спокойствие и соблюдать нормальный режим работы и отдыха – физического, эмоционального, психологического. Также необходимо принимать фитопрепараты: «Мастокапс» (нормализует менструальный цикл), «Мастофит» (снижает уровень пролактина, восполняет недостаток йода).

Таким образом, мастопатия излечима лишь тогда, когда женщина заботится о своем здоровье, проводя плановое обследование по первым признакам и следуя рекомендациям профессионалов.
 
Марта Кривошеева,
журналист медицинского портала «ЗДОРОВ-ИНФО» 
При использовании материалов статьи активная гиперссылка на zdorov-info обязательна