Друзья избавят от боли лучше морфина

Ученые из Оксфорда установили, что имеющие большое количество друзей люди обладают большей устойчивостью перед болью. Оказалось, что дружба повышает в организме производство эндорфинов, которые являются натуральными обезболивающими. Отметим, что эндорфины активно задействованы в зонах боли и удовольствий, а предыдущие исследования показали, что данное вещество также способствует установлению социальных связей у людей.
Существует концепция под названием «Теория воздействия опиоидов мозга на социальное общение», которая заключается в том, что социальные связи стимулируют положительные эмоции, когда эндорфины соединяются с опиоидными рецепторами мозга. Это обеспечивает нас теми положительными ощущениями, которые мы испытываем при встрече с друзьями.
Эту теорию и решили проверить оксфордские ученые. Они опирались на тот факт, что эндорфины обладают мощным обезболивающим эффектом, превышающим воздействие морфина. В ходе экспериментов ученые проверяли болевой порог у людей, имеющих разное количество друзей. Оказалось, что чем выше было это количество, тем лучше люди терпели боль.
Полученные результаты также дают основание предполагать, что наличие большого количества друзей позволяет лучше справляться с уровнем стресса. А возможно, здесь имеется обратная связь - высокий уровень стресса является причиной того, что люди тратят меньше времени на общение, что и сокращает число друзей. В любом случае, друзья положительно влияют на болевой порог и психическое здоровье человека, сообщает Здоров-Инфо со ссылкой на Медикфорум.
Отлично успокаивают, нормализуют сон и избавляют от симптомов депрессии различные фитокомплексы, такие как Седанов, Фитоподдержка сердечно-сосудистой и нервной системы, Глицин Форте Эвалар, Пустырник и другие. Для достижения нужного эффекта их стоит принимать курсами.
Читайте также: Чем опасно одиночество?
Автор: Ирина Жихарева
© Медицинский портал Здоров-Инфо