gototopgototop
Поиск и подбор медперсонала
Сервіс запису паціентів

Маркет ITMED купить медтехнику в один клик

Какие продукты нужны для здоровой потенции?

Продукты для поддержания мужского здоровьяТо, что мы едим, прямо влияет на состояние здоровья. Потенция у мужчин – не исключение. Поэтому на эту сферу жизни также можно влиять с помощью правильно подобранного рациона.

Для полноценной интимной жизни употребляйте следующие продукты:
  • Арбуз. Все дело в аминокислоте под названием L-цитруллина. Она улучшает эректильную функцию мужчин.
  • Яблоки. Фрукты наполнены кверцетином. Это флавоноид повышает выносливость человека.
  • Имбирь. При его употреблении улучшается кровообращение, а также состояние артерий. Пользу для здоровья принесут даже несколько чайных ложек продукта в неделю.
  • Банан. Они богаты простыми углеводами и калием. Это значит, что бананы быстро прибавляют энергии и предупреждают возникновение мышечных спазмов.
  • Чеснок. Исследования показали – если каждый день употреблять чеснок, уменьшается образование липидных бляшек в сосудах. В частности, это касается и пениса.
  • Орешки. Продукты богаты L-аргинином, который трансформируясь в оксид азота, берет активное участие в активации эректильной функции. Также в составе арахиса и других орехов есть магний, повышающий выносливость.
  • Гранатовый сок. Он богат антиоксидантами. Эти вещества улучшают кровообращение, что необходимо для здоровой потенции.
  • Шпинат. Этот вид зелени полезен ввиду аминокислоты аргинин, который есть в ее составе. Когда это вещество попадает в организм, то синтезируется в оксид азота. А он, в свою очередь, помогает возникновению и поддержанию эректильной функции.
Автор: Инна Зарицкая
© Медицинский портал Здоров-Инфо
При использовании материалов статьи активная гиперссылка на zdorov-info.com.ua обязательна

Поиск клиники