Секрет здоровых локонов: 10 распространенных мифов по уходу за волосами

Не подстриженные кончики волос, окрашивание их во время беременности и прочие «страшилки» никак не влияют на здоровье.  Распространенные мифы продолжают жить в наших головах, кроме того, мы навязываем их окружающим. Самые распространенные мифы по уходу за волосами развенчал специалист в области дерматологии, американский доктор медицинских наук Джошуа Зайнер:  

• миф № 1: концы волос обязательно нужно часто подстригать, иначе они не будут расти. На самом деле подрезание концов волос на их рост никак не влияет, поскольку все процессы, в ходе которых волосы растут в длину, происходят в корнях волос. Стричь кончики волос раз в полтора-два месяца полезно для того, чтобы избежать сечения и  ломки волос. К тому же, подстриженные локоны выглядят более ухоженными
• миф № 2: вырывание седых волос приводит к еще большему их появлению. На самом деле, на пигментацию волос это никак не влияет. Но если постоянно вырывать волосы, то со временем они начинают хуже расти, становятся реже и слабее. А пара вырванных седых волос вреда не принесет
• миф № 3: в выпадении волос «виноват» шампунь.  На самом деле основными виновниками сильного выпадения волос являются стрессы и депрессивные состояния. Не спешите винить ваш любимый шампунь, а просто добавьте в него несколько капель эфирного масла лаванды, чайного дерева или розмарина. Данные масла стимулируют рост волос
• миф № 4: расчесывать волосы надо чаще. На самом деле частое расчесывание приводит к повреждению кутикул волос. Поэтому причесываться надо тогда, когда волосы действительно запутались
• миф № 5: любая краска вредна для волос. На самом деле наибольший удар по состоянию волос наносит их обесцвечивание. А закрашивание седины или отросших корней без аммиачными красками или хной  наоборот сделает волосы еще толще
• миф № 6: беременным категорически нельзя красить волосы. На самом деле, опасность для беременных представляет не влияние краски на кожу головы и ее впитывание, а возможность надышаться аммиаком. Если вы все-таки переживаете за здоровье себя и будущего малыша, то выбирайте краски без аммиака или натуральные красители (хна, басма)
• миф № 7: на состояние волос влияют только средства по уходу за ними. Абсолютно нет, поскольку никакой шампунь или бальзам не способен возместить недостаток в организме витаминов и микроэлементов. Если вы плохо и нерегулярно питаетесь, недополучаете здоровые жир, белки и сложные углеводы, то ваши волосы будут блеклыми, ломкими и безжизненными. Часто волосы выпадают и плохо выглядят из-за дефицита в организме цинка, железа и витаминов группы В
• миф № 8: часто менять шампуни – полезно. На самом деле, это не играет никакой роли. Разумно часто менять шампуни при лечении перхоти  и т.д.
• миф № 9: перхоть – признак сухости кожи головы. На самом деле перхоть – это дрожжевой грибок, который чаще поражает жирную кожу головы и жирный тип волос
• миф № 10: больше пены – чище волосы. На самом деле важно, чтобы шампунь подходил вашему типу волос. Пену в шампунях образуют сульфаты, которые также содержат много опасных для здоровья веществ. Как альтернатива пенящимся шампуням – безсульфатные моющие средства на основе глицерина.

Автор: Светлана Евсеева
© Медицинский портал Здоров-Инфо 
При использовании материалов статьи активная гиперссылка на zdorov-info.com.ua обязательна